-今日の処方-
朝:
アモキサン 50mg
ユーパン 0.5mg
夜:
アモキサン 50mg
ジェイゾロフト 100mg
寝る前:
エバミール 0.1mg
薬が少し変わった。
先週からの体調の崩れと不眠の傾向で。
夜に飲んでいたジェイゾロフトが50mg増えて、
寝る前の薬が不安を取り除く系から
入眠系に変更。
いわゆる睡眠薬を飲むのは初めてなので
少し緊張してます。
トレーニングはこのまま週4日を
続けていくことになりました。
だから、
トレーニングの先のことは今は考えない。
そうしよう。
![]() | 「うつ」に陥っているあなたへ (健康ライブラリーイラスト版) 野村 総一郎 講談社 2002-04 by G-Tools |
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