2008年11月30日

食べたいなら、食べてしまえ。

デパスを飲み始めたとはいえ、まだ数日。
過食したくなる事もある。

先日の病院で、
「食べたくなるのは別に異常な事じゃない。
 食べ過ぎてしまう事が問題。
 だったら食べてしまったらいいよ。
 ただ、食べたいもの、おいしいもので自分を
 納得なせる事。」
と言われた。

なるほど。

「食べたらいけない」と思っていた。

イライラして何か食べたくなるのは、
別に行けない事じゃないんだ。

そう思ったら少し楽な気がした。

そして、続きを読む…。
タグ:過食
posted by kickloud at 00:00 | 東京 ☁ | Comment(2) | TrackBack(0) | そして、僕はつぶやく。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする